沈阳沈大医生指出，阴道炎对女性的危害非常大，而且发病率非常高，所以女性在生活中千万不能掉以轻心，应该学会正确的预防方法，以尽量降低这种疾病的发病率。如果不幸得了这种疾病，那么要及时的进行治疗，以免造成病情的加重，那将会对生殖系统健康造成严重的危害。那么，女性预防阴道炎的方法有哪些?

1、避免经期性交和不洁性交。女性在经期的时候会出现阴道流血的现象，这个时候阴道环境比较脆弱，如果发生性行为，很容易引起细菌入侵，这样就会大大提高女性的阴道炎以及宫颈炎的概率。在平时同房的时候女性也要特别小心，双方都应该做好个人卫生的护理，以避免不洁性交，这对于降低阴道炎的发病率有非常大的帮助。

2、及时的进行体育运动。女性平时应该加强体育锻炼，多进行跑步、跳绳、打球等运动，这些运动对于增强免疫力有非常大的帮助，能够有效的提高身体素质，不但可以降低阴道炎的发病率，而且还可以有效预防其他疾病的发生。但在运动的时候我们应该控制好强度，并且在运动前要做好相应的热身运动，以免出现肌肉拉伤等情况。

3、养成良好的卫生习惯。女性在生活中应该注意保持阴道的清洁，建议每天都用清水清洗局部，以尽量防止局部滋生细菌。而且我们建议穿轻松透气的棉质内裤，并且经常进行换洗，尽量不要穿闷热不透气的内裤，也不要穿t字裤等，那样非常容易引起细菌滋生，这样就会大大提高女性得阴道炎等妇科疾病的概率。

温馨提示：通过上面医生对‘女性预防阴道炎的方法有哪些’的介绍，想必大家对此有了相关的了解，希望可以对大家有所帮助。