对于生育后的女性，上环是的避孕措施，但是由于节育环并不是一劳永逸的方法，并且需要上环者定期到医院进行检查，避免节育环脱落等问题。现我国44～54岁之间妇女大多数均接受避孕环避孕，调查发现，进入月经异常，已绝经1年甚至数年，由于怕痛，迟迟不去医院取出；有的则取环心切，在月经刚异常时就要取出，其实这样做均不科学。那么，什么时期是取节育环的时间，取节育环后注意事项有哪些呢?下面由沈阳沈大妇科医院专家为您一一解答。

　　取节育环后注意事项?

　　1、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性交、盆浴、游泳及洗桑那浴。

　　2、放环术后需要休息2天，取环术后休息1天。放环后1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是下蹲劳动，以防止出血加重或避孕环脱落。

　　3、放置节育器后第1次来月经干净后和3个月后各透环检查1次。以后每年要透环1次，并做妇科检查1次，判断节育器有无脱落。

　　4、在放环后的月，有些妇女可发生突破性出血或点滴出血，有时在以后的几个月中可再出现。有些妇女可出现经期延长以及经血过多，特别是在开始的第1～3个月经周期。这些均为正常现象，不需要特别处理，在以后的时间内可逐渐恢复。如果出血时间过长，可适当服用抗生素预防感染，必要时到医院就诊。

　　5、宫内放置节育器是一种较好的避孕措施，但不能达到百分之百的避孕，还有可能发生带器妊娠。所以，即使放置了宫内节育器，也要适当地避开排卵期性交。

　　6、手术后3个月内，在月经期血量多时及大便秘结时，要注意检查有无环的脱落，平时注意保持大便的通畅。

　　7、如有些妇女已进入更年期，月经紊乱或已经绝经，此时应该取环，在绝经后一年内取环。绝经一年以上取环时，由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，阴道粘膜萎缩，子宫也逐渐萎缩，会增加手术困难及危险。

　　8、宫内节育器种类很多，放置年限各有不同，请遵照医嘱按年限取出后，再更换。

　　9、目前所放置的节育器为便于取出，均带有尾丝，放置后将尾丝留在宫颈口外2厘米。患者切不可自行取环，这样做由于消毒不严及操作不当，有可能引起大出血或感染，导致盆腔炎。

　　取环后饮食注意事项：

　　1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

　　2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

　　取环的时间：

　　1、放入的环已到了规定年限，应及时到医院将环取出，以免环在子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7--10年，铜套的T型环可存放10--15年，在取环的同时还可放入一个新的环。

　　2、取环前应先进行一次X线透视或“B”型超生波检查，带有尾丝的环可请医生扩开阴道口看一下子宫口外面有没有尼龙丝存在，以证实环在子宫腔后再进行取环。取环的时机也在月经干净后3--7天之内，这样可减少出血。

　　3、月经干净3～5天内(禁止房事)来医院取环。

　　4、取环后服用适量抗感染及止血药物。

　　5、更年期月经周期发生了明显变化，如周期变长或绝经在满6个月以上应及时将环取出。

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