几年内没有生育打算的女性都会选择上环进行避孕，上避孕环简便易行，无明显的副作用，又不影响性生活。对于没有生育打算的中年女性来说，上环非常合适，但术后的注意事项一定要有所了解。

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　　上环后需要注意哪些呢?

　　一、适当休息，放环后要休息一般要1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，避免造成环的脱落和出血，同时要注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

　　二、上环后注意阴道流血和环的脱落，发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，应及时去检查。

　　三、如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，及时复查。

　　四、上环后注意适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如鸡蛋，瘦肉，猪肝，猪腰等食品，也可多吃豆制品类，增加新鲜水果和蔬菜类，有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

　　五、定期检查，一般放环后次检查是在放环后次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

　　沈大专家提醒：上环后月经过多是须要认真诊治的，有些人以为月经多点没有什么，没必要大惊小怪，不须要进行治疗，这种观点是错误的。由于在正常情况下上环是不会导致月经过多的，月经过多本身就是疾病。凡是上环后月经明显增多，伴有腹痛、腰痛、下坠、发热等症状，而且阴道分泌物有明显异味，就应引起警惕，应及时去专业的妇科检查。

　　不当妇科医疗机构，不仅选用的宫内避孕器劣质、有害，而且上环时对患者非常不负责任，往往会导致子宫穿孔、损伤其他脏器，甚至引发多种妇科疾病。

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