身体的健康是我们每一个人都很关心的，但现在很多朋友往往因为贪图一时之快而没有好好爱惜自己的身体，意外导致了怀孕。

　　怀孕本身是一件很值得开心的事情，但是意外怀孕带来的更的是惊吓而不是惊喜，因为这时候我们不得不去做人流手术，而我们都知道人流对人体的伤害是非常大的。

　　那么，如果想要将人流对人体的上哈降低到**小，我们在人流手术之后要注意什么呢?下面是沈阳沈大妇科医院的专家老师们对该问题的总结：

　　1、病人留意歇息，加强营养。人流后一定要注意休息，一般要卧床休息3天，然后才可以慢慢的下床活动，还要注意自己的饮食，要适当的给自己增加营养，多吃一些新鲜的蔬菜，注意多补充一些蛋白质。

　　2、查看出血状况，严防病情加重。人流后出血是非常常见的，也是必然的，但是要注意观察出血的情况，如果出现的时间太久或者是出血的量过多，都是需要引起重视的，必要的时候要上医院检查，及时的采取治疗方案。推荐相关阅读： 怎样避免人流后患妇科炎症

　　3、人流后要注意搞好自己的个人卫生。保持外阴的清洁是人流后非常关键的，女性朋友在做完人流后一定要引起重视，避免感染，同时还要注意在做完人流后短时间内不要有性生活。