女性闭经是很常见的，出现这种状况的原因主要是女性的生活中不良的生活习惯所导致的，很多年轻女性在月经期间仍然是要风度不要温度，或者是喜欢吃一写寒凉和刺激性的食物，不注意保暖的话，也会导致女性闭经的出现。经期受到寒凉的刺激是女性闭经的一个原因，同时还有其他的原因也是很有可能导致女性闭经的。

　　闭经往往意味着女性生育能力的消失，当女性在青春期就出现闭经的现象时，导致女性身体出现这种状况的原因有什么呢?

　　沈大医院专家介绍，女性在青春期出现闭经的现象的时候，就有可能是以下的几种行为导致的:我是属于哪一种，专家咨询>>>

　　器质性病变

　　女性的子宫内膜受到破坏的时候，就可能会导致闭经。女性朋友们如果患上子宫内膜炎或者是一些手术导致女性的子宫内膜受到伤害之后，也会导致女性青春期闭经。

　　盲目减肥

　　很多女性都喜欢减肥，认为凡是瘦的就是美的，因此，很多女性采取了不正当的方法进行减肥，像是盲目节食的方式还有可能导致女性闭经的出现。

　　强烈的精神刺激

　　女性情绪波动比较大，长期紧张或者是抑郁，这种不良的情绪会导致女性出现闭经，因此，生活中女性朋友们应该保持一个健康乐观的情绪。

　　过度的运动

　　生活中女性运动而对于身体很好，但是过度的运动就不一定了，女性的运动量过大会导致女性身体出现意外，影响女性身体内分泌，导致闭经的出现。

　　服药不当

　　生活中女性朋友们如果服药不当，像是一些抗精神病药物，也会导致女性身体意外状况。

　　闭经一般都是女性在更年期出现的事情，但是由于各种原因，导致现代很多的年轻女性已经出现了闭经的现象，但是很多女性却以为是月经不调，没有放在心上。

        怎样才能避免年轻女性闭经呢?

　　1、做好避孕，尽量少作人流。

　　人流次数频发是导致女性人流闭经的一个重要原因，因此，女性朋友们是在生活中做好避孕，来防止人流手术导致内分泌发生的变化，引发闭经。

　　2、注意保持营养。

　　饮食方面要注意营养的补充，注意蛋白质和维生素的摄取，对于寒凉食物和辛辣的食物，尽量要少吃，以免引发月经不调，甚至是闭经。

　　3、性生活注意卫生。
        平日生活之中，性生活前后如果不注意卫生的话，或者是过度频繁，都会对女性的内分泌产生影响，因此，需要女性朋友们对于性生活前后的卫生进行注意。生活中注意哪些，专家咨询>>>

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